Bahaya Terlalu Lama Duduk Bagi Ibu Hamil

Tuesday, January 24th, 2017 - Ibu Hamil

Duduk memang bukan hal yang bisa membahayakan. Tetapi bagi ibu hamil waktu duduk sangat perlu diperhatikan. Wanita yang sedang hamil cenderung sering duduk karena merasa kelelahan. Yang tidak diperbolehkan adalah duduk terlalu lama. Karena pada umumnya terlalu lama tidak baik bagi kesehatan terlebih bagi ibu hamil.

Bahaya Terlalu Lama Duduk Bagi Ibu Hamil

Bahaya Terlalu Lama Duduk Bagi Ibu Hamil

Tekanan pada pinggul terlalu tinggi

Telalu lama duduk saat hamil bisa menyebabkan tekanan yang berlebihan pada area pinggul ke bawah. Tekanan yang terlalu tinggi sangat berbahaya terhadap pembuluh darah, sebab bisa menyebabkan kram perut secara terus menerus.

Meningkatnya tekanan pada bagian tulang belakang

Duduk terlalu lama saat hamil juga bisa menyebabkan tekanan berlebihan di bagian tulang belakang. Sehingga, ibu yang sedang hamil pun dapat mengalami sakit punggung.

Terhambatnya aliran darah menuju janin

Duduk terlalu lama juga bisa mengakibatkan menumpuknya aliran darah menuju kaki. Bila tidak segera diatasi bisa menimbulkan dampak buruk untuk kesehatan janin akibat terhambatnya aliran darah menuju rahim.

Mengakibatkan janin tertekan

Bahaya terlalu lama duduk bagi ibu hamil adalah bisa membuat janin dalam kandungan mengalami tekanan. Akibatnya, janin susah bergerak dan hal itu bisa menghambat pertumbuhan janin.

Pembekuan darah

Pada kasus kehamilan, pembekuan darah sangat tidak baik bagi kesehatan janin. Hal ini dikarenakan janin membutuhkan asupan oksigen yang cukup. Bahkan pembekuan darah juga dapat menyebabkan aliran darah menjadi tidak bisa mengalir. Akibatnya janin yang ada didalam rahim ibu hamil dapat mengalami kematian mendadak.

Ketika merasa lelah saat hamil, anda yang sedang hamil boleh saja duduk tapi jangan terlalu lama karena tidak baik juga bagi kesehatan ibu dan janin. bagi anda yang sedang hamil sebaiknya memperbanyak aktivitas seperti jalan pagi setiap hari, membersihkan rumah namun jangan sampai terlalu cape. Sebab melakukan aktivitas sehat seperti jalan kaki, senam hamil bisa bermanfaat membantu proses persalinan kelak. Bahkan bisa membuat janin berada pada posisinya.

Bahaya Terlalu Lama Duduk Bagi Ibu Hamil | Intan Nuraeni | 4.5