Dampak Buruk Kekurangan Gizi Selama Kehamilan

Tuesday, January 10th, 2017 - Ibu Hamil

Kebutuhan gizi akan bertambah selama kehamilan dengan seiringnya bertambahnya usia kehamilan. Resiko kelainan atau bahaya-bahaya pada persalinan bisa dikurangi dengan pemenuhan gizi selama kehamilan. Oleh karena itu, ibu hamil harus mengontrol serta mengonsumsi makanan yang bergizi dan bernutrisi. Karena bila ibu hamil kekurangan gizi selama kehamilan bisa berdampak buruk pada janin dan ibu.

Dampak Buruk Kekurangan Gizi Selama Kehamilan

Dampak Buruk Kekurangan Gizi Selama Kehamilan

Dampak untuk janin

Kekurangan gizi selama kehamilan bisa berdampak buruk pada janin. Berikut adalah dampak buruk kekurangan gizi selama kehamilan terhadap janin diantaranya:

  • Mempengaruhi dan dapat menghambat pertumbuhan janin.
  • Menyebabkan kelainan pertumbuhan janin.
  • Beresiko terjadinya keguguran, cacat bawaan dan berat badan bayi lahir kurang.

Dampak untuk ibu hamil

-Tidak hanya berdampak buruk pada janin saja, tapi juga berdampak buruk pada ibu hamil selama kehamilan, proses persalinan dan pascapersalinan.

-Selama kehamilan. Dampak buruk kekurangan gizi selama kehamilan adalah mengalami anemia dan mudah terkena infeksi.

-Proses persalinan. Selama proses persalinan ibu memerlukan tenaga yang ekstra supaya bisa mengejan secara optimal. Bila anda kekurangan gizi maka bisa membuat proses persalinan terganggu. Bahkan beresiko mengalami perdarahan.

-Pascapersalinan. Mengkonsumsi makanan yang bergizi tidak hanya sampai pada proses persalinan saja, tapi juga ketika pascapersalinan pun memerlukan nutrisi yang baik untuk penyembuhan luka atau jalan lahir. Jika tidak mendapatkan nutrisi yang baik, maka proses penyembuhan pascapersalinan pun akan berjalan lama.

Mempersiapkan nutrisi yang baik tidak hanya selama kehamilan dan setelah kehamilan saja, tapi sebelum kehamilan pula harus mengkonsumsi makanan yang bergizi. Untuk mengurangi resiko kekurangan gizi selama kehamilan, maka lakukanlah pemeriksaan rutin selama kehamilan supaya berat badan dan janin terkontrol. Selain itu istirahat yang cukup.

Dampak Buruk Kekurangan Gizi Selama Kehamilan | Intan Nuraeni | 4.5