Kenali 5 Gejala Sakit Perut yang Dialami Ibu Hamil

Friday, January 6th, 2017 - Ibu Hamil

Tidak jarang ibu hamil mengalami sakit perut atau kram. Patrick Duff, profesor kebidanan dan ginekologi dari Universitas Florida megnajak Anda mengenali sakit yang dialami, sebelum menemui dokter atau bidan untuk berkonsultasi. Ia juga membagi tips soal apa yang bisa dilakukan ibu hamil dalam waktu cepat untuk meredakan nyerinya. Selain itu, kenali 5 gejala sakit perut yang dialami ibu hamil berikut dibawah ini.

Kenali 5 Gejala Sakit Perut yang Dialami Ibu Hamil

Kenali 5 Gejala Sakit Perut yang Dialami Ibu Hamil

Sembelit
Sembelit atau susah buang air besar menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh ibu hamil. Sehingga cek repetisi jadwal buang air besar Anda. Apabila rasa sakit yang Anda alami terus berlanjut. Apalagi ketika disertai keram dan pendarahan, berarti itu bukan dari sembelit. Silahkan segera periksakan pada dokter atau bidan terdekat.

Membesarnya rahim
Saat rahim berkembang seiring pertumbuhan buah hati, rasa ‘aneh’ akan dialami sebagian besar ibu hamil setelah makan. Nafsu makan yang begitu besar justru berbanding terbalik saat sendok sudah menyentuh mulut. Ibu hamil enggan makan lebih banyak, karena perut yang sakit “Yang dapat menyebabkan mual, perasaan mudah kenyang atau distensi perut Anda, adalah pembesaran rahim,” kata Patrick Duff.

Solusi mengatasinya yaitu dengan makan lebih sering camilan, berolahraga secara teratur, beristirahat dan mengosongkan kandung kemih Anda sesering mungkin dengan banyak minum air putih.

Nyeri ligamen bundar
Menurut Duff, “Kadang-kadang saat rahim membesar, itu membentang, dan dua ligamen besar yang melakukan perjalanan dari depan rahim, turun ke pangkal paha”. Jenis sakit ini biasanya menyebabkan ketidaknyamanan perut bagian bawah yang menjalar ke pangkal paha. Sakit ini sering dirasakan mulai trimester kedua dan akan hilang dengan sendirinya. Tetapi, jika Anda tidak nyaman, segera periksakan pada bidan terdekat.

Gas
Progesteron, hormon yang meningkat selama kehamilan, memperlambat seluruh saluran pencernaan Anda, membuat perjalanan makanan lebih lambat melalui itu. Untuk memerangi sembelit akibat gas, minum banyak air dan makan makanan kaya serat.

Kontraksi palsu
Mirip seperti kontraksi menjelang kelahiran, sakit perut yang terkenal dengan julukan Braxton Hicks ini justru tidak terkait dengan pelebaran leher rahim. Kata Duff, kekurangan asupan cairan sedikit banyak menyebabkan kontraksi ini. Menganggap enteng mulas luar biasa ini juga bahaya karena mengancam kelahiran dini bayi. Namun, Anda bisa meyakini itu kontraksi asli, jika terjadi dalam waktu yang berdekatan dan kontinu. Misalnya 15 menit atau 10 menit sekali.

Itulah beberapa gejala yang penting Anda ketahui. Semoga bermanfaat dan sehat selalu.

| Kenali 5 Gejala Sakit Perut yang Dialami Ibu Hamil

Kenali 5 Gejala Sakit Perut yang Dialami Ibu Hamil | Intan Nuraeni | 4.5