Keunggulan Susu Ibu Hamil Dibandingkan Dengan Susu Biasa

Thursday, February 1st, 2018 - Ibu Hamil, Kesehatan

Utamanya, susu ibu hamil dibuat untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil yang belum atau cukup terpenuhi dalam kesehariannya.

Seperti yang kita ketahui jika kehamilan adalah sebuah periode penting bagi kehidupan wanita. Selama dalam masa kehamilan tersebut, sangat penting bagi ibu hamil memperhatikan asupan nutrisi. Hal ini tentu baik untuk membantu agar janin tumbuh dengan sehat di dalam kandungan. Bagkan, sebagian besar dokter menyarankan agar ibu hamil mengkonsumsi susu ibu hamil untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi, karena dengan cara ini lebih mudah dan praktis, juga lebih cepat terpenuhi dengan mudah.

Keunggulan Susu Ibu Hamil Dibandingkan Dengan Susu Biasa

Ibu hamil, harus mengetahui terlebih dahulu apa saja Keunggulan Susu Ibu Hamil Dibandingkan Dengan Susu Biasa.

1. Susu khusus ibu hamil mengandung tambahan nutrisi lain yang sangat dibutuhkan bagi perkembangan janin seperti zat besi, serta kandungan Vitamin dan mineral lain diantaranya seng, kalsium, fosfor, Vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, dan E.

Secara keseluruhan semua kandungan tersebut telah sesuai dengan yang dibutuhkan ibu hamil. Dengan adanya nutrisi tambahan ini, maka volume darah pada ibu hamil akan meningkat, sehingga ibu hamil tidak mudah terkena Anemia.

2. Susu ibu hamil lebih unggul dari segi kandungan gizi untuk perkembangan saraf janin. Susu ibu hamil sudah dilengkapi dengan kandungan asam folat, AA, serta DHA. Kandungan asam folat memang penting bagi ibu hamil sebab mampu mencegah bayi terlahir dengan kecacatan yang disebabkan oleh masalah neural tube defect.

3. Pada kandungan susu biasa di dalamnya terdapat Protein, Karbohidrat, Lemak sehat, Kalsium, Kolesterol, Vitamin, juga Mineral. Sayangnya, kandungan gizi pada susu biasa dianggap belum
cukup untuk memenuhi kebutuhan ibu hamil yang lebih tinggi. Sedangkan pada kandungan di dalam susu ibu hamil, Anda akan menemukan kadar lemak dan kolesterol yang lebih sedikit dibanding susu biasa. Kadar lemak jenuh yang tinggi pada susu biasa harus diwaspadai, karena tidak baik untuk kehamilan bila dikonsumsi berlebihan.

Baca juga :

Keunggulan Susu Ibu Hamil Dibandingkan Dengan Susu Biasa | Intan Nuraeni | 4.5