Tips Menghindari Melahirkan dengan Operasi Caesar

Monday, January 30th, 2017 - Ibu Hamil

Terdapat 2 cara yang bisa Anda pilih untuk melahirkan bayi Anda yaitu normal dan caesar. Beberapa ibu mungkin takut sakit saat melahirkan normal, sehingga lebih memilih untuk melahirkan secara caesar. Memang, melahirkan caesar menyebabkan rasa sakit yang lebih ringan dibandingkan melahirkan normal. Tetapi risiko dan komplikasi yang Anda dapatkan dari melahirkan caesar bisa lebih banyak dibandingkan melahirkan normal. Selain itu, Anda juga bisa merasakan sakit yang lebih lama setelah melahirkan caesar dibandingkan normal. Maka dari itu, melahirkan normal menjadi sebuah impian setiap ibu yang ingin melahirkan.

Oleh sebab itu, kami disini berbagi tips mengenai tips menghindari melahirkan dengan operasi caesar.

Tips Menghindari Melahirkan dengan Operasi Caesar

Tips Menghindari Melahirkan dengan Operasi Caesar

Pilihlah dokter yang memiliki visi yang sama dengan Anda
Jika Anda ingin melahirkan normal, usahakan untuk memilih dokter kandungan yang jarang melakukan tindakan caesar. Bicarakan dengan dokter Anda dari awal bahwa Anda ingin melahirkan dengan cara normal. Dengan begitu, dokter Anda akan terus memantau kondisi Anda dan mengusahakan kelahiran normal untuk Anda.

Olahraga teratur selama hamil
Olahraga yang dilakukan secara teratur selama hamil dapat membantu tubuh Anda dalam menjalani proses melahirkan normal dengan mudah. Penelitian juga telah membuktikan bahwa olahraga selama kehamilan cenderung dapat membuat kemungkinan melahirkan caesar menjadi lebih kecil.

Ikuti kelas ibu hamil
Dalam kelas ibu hamil, biasanya Anda akan diajarkan bagaimana dan apa yang harus Anda lakukan saat melahirkan normal. Dengan begitu, Anda sudah tahu apa saja yang akan terjadi dan apa yang harus Anda lakukan saat melahirkan normal. Hal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda bahwa Anda bisa melahirkan normal. Selain itu, Anda juga akan diajarkan bahwa melahirkan adalah sebuah proses alami, di mana tubuh akan merespon hal tersebut dengan sangat baik.

Jika Anda merasa kurang pengetahuan mengenai proses kelahiran, Anda bisa mempelajarinya sendiri melalui buku maupun di internet. Di zaman sekarang ini, Anda dapat dengan mudah memeroleh pengetahuan tersebut. Namun, pilihlah sumber pengetahuan atau informasi yang berkualitas.

Hindari induksi persalinan
Sudah banyak penelitian yang telah membuktikan bahwa kemungkinan mengalami kelahiran caesar meningkat menjadi dua kali lipat pada ibu baru (pertama kali melahirkan) yang mendapatkan induksi persalinan dibandingkan dengan ibu yang tidak diinduksi. Pada beberapa wanita, induksi persalinan gagal bekerja, sehingga satu-satunya pilihan adalah harus operasi caesar.

Aktif selama persalinan
Berbaring sambil menunggu tubuh Anda siap untuk melahirkan hanya akan membuat Anda merasakan sakit lebih buruk dan meningkatkan risiko operasi caesar. Sehingga, yang perlu Anda lakukan sambil menunggu adalah berjalan atau duduk dalam posisi tegak. Hal ini terbukti dapat mengurangi durasi persalinan dan juga risiko melahirkan caesar. Saat tubuh Anda dalam posisi tegak, Anda membantu bayi Anda untuk turun ke bawah ke panggul Anda. Sehingga, proses melahirkan normal dapat berjalan lebih mudah.

Percayalah pada tubuh Anda
Tubuh Anda mempunyai kekuatan lebih dari yang Anda bayangkan. Jangan selalu membayangkan sakit saat Anda ingin melahirkan normal. Melahirkan normal merupakan sebuah pengalaman yang indah. Jangan terpengaruh dengan cerita-cerita menakutkan yang ada di luar sana. Percayalah, Anda pasti bisa melakukannya. Melahirkan normal sudah dipakai sebagai metode melahirkan dari zaman dulu. Jadi, sangat mungkin bagi semua wanita untuk bisa melahirkan normal. Carilah dukungan dari orang-orang terdekat Anda, ini dapat membantu mengurangi ketakutan Anda.

Semoga tips-tips diatas bisa membantu Anda dan mengurangi rasa takut pada diri Anda dan semoga diberikan kesehatan dan kelancaran bagi Anda yang kini tengah hamil dan siap untuk melahirkan secara normal.

| Tips Menghindari Melahirkan dengan Operasi Caesar

Tips Menghindari Melahirkan dengan Operasi Caesar | Intan Nuraeni | 4.5